устала

От этой гадости(па и агора) и так тяжело избавиться,а у меня я стала замечать в последнее время,что и желания нет никакого лечиться.Ловлю себя на мысли,что все равно ничего не измениться в моей жизни(мужа не люблю,но никогда не смогу причинить ему боль,уйдя от него,живу не там где хочу и возможности пока нет туда уехать,работаю не там,где хочу,т.к из-за агоры не имею права выбора и т.д).Я не разу еще не бралась конкретно лечиться,всякие валерианки и пустырники не в счет(правда,ходила один раз к психотерапевту безуспешно )Мне почему-то кажется,что везде одни шарлатаны сидят и никто мне не сможет помочь.Безысходность конкретная,усталость тоже,утром еле встаю и сразу голова начинает болеть.Что это депрессия или лень,а может действительно усталость от всего?У кого-то было подобное состояние?Поделитесь.

Это депрессия скорее всего. Плюс полное нежелание брать на себя ответственность за свои поступки. Судя по тому, что вы пишете про мужа, врачей, работу и т.д., получается - я хочу изменить свою жизнь, но не сейчас, а когда-нибудь, а пока нахожу кучу причин, чтобы этого не делать. Надо браться конкретно за лечение и за формирование чувства ответственности.

Не у всех, к сожалению, есть силы "брать на себя ответственность за свои поступки", ну нет сил и все. Абсолютно точно надо идти к ПТ, и начинать пить АД.

Ну если попасть к хорошему ПТ, то можно научиться Для того к ним и ходим, что сами не можем.

Спасибо Paulista,вы попали в точку.Сама где-то в глубине души понимаю все и даже каждый день обещаю себе изменить свою жизнь и себя,правда не знаю с чего начать

Начать с поиска хорошего врача Главное, если сразу не получится, то не распространять негативное мнение об одном враче на всех. Я понимаю, что в Тюменской области это все не так легко, как в Москве, но если поискать, то должен найтись.
Напишите себе план глобальный, какие проблемы Вы хотите обязательно решить (первой напишите поиск ПТ), и решайте их потом строго по плану, не перескакивая с пункта на пункт.

Понимаю lenak,что 1-ый шаг,это поход к психотерапевту,но как настроить себя на этот шаг и признать,что я без помощи уже не обойдусь и поверить в то,что психотерапевт мне поможет

И еще мне почему-то очень стыдно идти к врачу

Стыдно в данной ситуации к нему не пойти, я считаю. Врач на то и врач, чтоб лечить.
Вы сейчас дома?

Сама не знаю почему стыдно,может из-за того,что родные не понимают и считают,что ничего со мной страшного нет,что я все сама придумываю.Я сейчас на работе.А что?

Ну ведь Ваше состояние ощущают не Ваши родные, а Вы, так что только Вы можете решать, страшно то, что с Вами происходит, или не страшно.
Я просто думала, что если Вы дома, то можно прям сейчас начать искать хотя бы в инете врача, чтобы не было времени на раздумья надо Вам это или не надо.

Посмотрела ваши фотки , очень все понравились и вы, и муж , и ребенок :)
У доктора Горбатого консультировались ?

Искала я уже,хорошо на работе есть время,нет у нас в городе психотерапевта,кроме того,к которому я ходила.Но открылся какой-то центр здоровья"витамин+" называется,там занимаются проблемой ВСД(мануальный массаж и иглоукалывание).Вот хочу поднакопить денег(т.к муж не считает,что это надо лечить.Денег может бы и дал,но вспоминал бы потом,так что как-нибудь сама).Жаль там нет психотерапевта,но есть невропатолог.Спасибо Paulista большое за поддержку и советы,пообщаешься с человеком,который понимает тебя и желание бороться появляется.

Спасибо ЧукиГек.У др.Горбатова консультировалась,когда только попала на этот сайт,он назначил мне ципралекс и еще что-то(не помню уже),но я подумала,что хорошо ему назначать таблетки на расстоянии,а если мне еще хуже будет,куда бежать?

Мне все-таки кажется, что Вам ,rusia,нужен пе психотерапевт, а именно психиатр(учитывая, что присутствуют ПА и агора). Попробуйте , и не надо бояться. Мне,например, именно психиатр назначил те средства, от которых ПА немного отступили, а потом уже нужно идти к психотерапевту.

цитата:

Сообщение от rusia Спасибо ЧукиГек.У др.Горбатова консультировалась,когда только попала на этот сайт,он назначил мне ципралекс и еще что-то(не помню уже),но я подумала,что хорошо ему назначать таблетки на расстоянии,а если мне еще хуже будет,куда бежать?

ну ,если он тебе назначил , надо искать тебе психиатора и начинать лечение :)

цитата:

Сообщение от lenak Мне все-таки кажется, что Вам ,rusia,нужен пе психотерапевт, а именно психиатр(учитывая, что присутствуют ПА и агора). Попробуйте , и не надо бояться. Мне,например, именно психиатр назначил те средства, от которых ПА немного отступили, а потом уже нужно идти к психотерапевту.

психиатор в курсе и ппихотерапии как правило

Я бы так не сказала.

Ага,я тут заикнулась маме(она у меня в наркологии работает,а над ними психушка находиться),чтоб она меня к психиптру отвела,она ответила,что он в таких делах профан,в основном шизафрениками занимается.Нет,конечно, он может мне таблетки(затормаживающие всякие) прописать,а дальше что...

цитата:

Сообщение от rusia Ага,я тут заикнулась маме(она у меня в наркологии работает,а над ними психушка находиться),чтоб она меня к психиптру отвела,она ответила,что он в таких делах профан,в основном шизафрениками занимается.Нет,конечно, он может мне таблетки(затормаживающие всякие) прописать,а дальше что...

От ПА мне лично прописали совершенно не "затормаживающие" таблетки, а АД плюс транквилизатор. Повторяю, главное найти хорошего врача.