Какой то совсем не хороший звоночек

В последнее время частенько как бы просыпаюсь ночью, или не совсем просыпаюсь и не понимаю где я нахожусь длится секунды и сопровождается неимоверным страхом. Потом как бы прихожу в себя в буквальном смысле слова и снова засыпаю. У кого нибудь такое наблюдалось? стремно пипец ...

Осспидя, чего только не пугает нашего брата невротика.
Если человека резко разбудить, он обычно не может сразу сориентироваться и понять, что происходит. Это из-за слишком резкого перехода от сна к бодрствованию. Действительно проходит несколько секунд, и он начинает оценивать реальность. Вы наверно слишком резко просыпаетесь, вот и все.

Было. Невротическое

цитата:

Сообщение от Paulista Осспидя, чего только не пугает нашего брата невротика. Если человека резко разбудить, он обычно не может сразу сориентироваться и понять, что происходит. Это из-за слишком резкого перехода от сна к бодрствованию. Действительно проходит несколько секунд, и он начинает оценивать реальность. Вы наверно слишком резко просыпаетесь, вот и все.

вполне возможно, а страх потому что не совсем стабильный эмоциональный фон тогда непонятно что именно заставляет меня так резко просыпаться среди ночи.

У меня практически все ПА были ночные (за редким исключением), и начинались именно с резкого просыпания. Возможно это ПА у Вас так проявляется - резкое пробуждение со страхом.

цитата:

Сообщение от Аксема Было. Невротическое

да? это уже как то, но обнадеживает ... надо лечиться

Внезапное резкое пробуждение, сопровождающееся сильным страхом, совсем не редкое проявление ПА. Такое пробуждение может еще сопровождаться тахикардией, ознобом и т.п.

Да, забыла сказать, у меня прошло

У меня в детстве такое часто было. Похоже, что у моих обоих детей такая же ерунда.

я так понимаю - особо можно не волноваться по этому поводу? я вот все гнал как бы вот так не проснуться и не остаться в этом состоянии ттт.

пасибо люди - за отзывы ... как то спокойней стало однозначно!

А у меня при засыпании такое. Чувствую, как проваливаюсь в сон и мне не по себе от этого становится((( Эх, как же надоели эти нервы...

цитата:

Сообщение от Jekky А у меня при засыпании такое. Чувствую, как проваливаюсь в сон и мне не по себе от этого становится((( Эх, как же надоели эти нервы...

бывало такое тоже + вздрагивания всякие, особенно когда сильно утомлен физ. и эмоционально

цитата:

Сообщение от rushour3 цитата: Сообщение от Jekky А у меня при засыпании такое. Чувствую, как проваливаюсь в сон и мне не по себе от этого становится((( Эх, как же надоели эти нервы... бывало такое тоже + вздрагивания всякие, особенно когда сильно утомлен физ. и эмоционально

Да, вздрагивания и у меня бывают, когда сильно вымотана. Смешно все же из-за такой ерунды переживать, а вот одно время переживала Как нучиться не прислушиваться к своему организму, не знаете? Любая фигня из колеи выбивает...

цитата:

Сообщение от Jekky цитата: Сообщение от rushour3 цитата: Сообщение от Jekky А у меня при засыпании такое. Чувствую, как проваливаюсь в сон и мне не по себе от этого становится((( Эх, как же надоели эти нервы... бывало такое тоже + вздрагивания всякие, особенно когда сильно утомлен физ. и эмоционально Да, вздрагивания и у меня бывают, когда сильно вымотана. Смешно все же из-за такой ерунды переживать, а вот одно время переживала Как нучиться не прислушиваться к своему организму, не знаете? Любая фигня из колеи выбивает...

теоретически знаю ... на практике не всегда получается

я бывает из магазина выхожу и не понимаю где я ,в какую сторону идти!!тоже б запарилась но у меня так всю жизнь!!!

А я переехала на новую квратиру уже лет пять как, а иногда бывает утром просыпаясь как бы представляю, что увижу, когда открою глаза (и чётко так сквозь сон представляю обстановку старой квартиры), открываю глаза и... бац - вокруг всё совсем не так, как ожидалось. Какое-то время не понимаешь, где находишься. Странное ощущение.

Я тоже переехала 3 года назад, а мне странно иногда бывает, когда иду домой, кажется, что это чужая дверь

цитата:

Сообщение от Эллочка_Щукина Я тоже переехала 3 года назад, а мне странно иногда бывает, когда иду домой, кажется, что это чужая дверь

А я, помница, любила в дереале незнакомые места посещать. Не так жутко было, как дома, где все вещи парадоксальным образом становились чужими

у меня такое было
очень неприятно